Mūsu laikā vīriešus gaida daudzas slimības. Bet kas gan varētu izklausīties biedējošāk par impotences diagnozi? Tas ir biedējoši, kad vīrietis savu spēku pilnā rītausmā sāk justies nepilnvērtīgs, pamests, nemīlēts. Tikai tad par galveno un skaidru dzīves uzdevumu kļūst potences nostiprināšana. Tikai tad vīrietis ir gatavs pielietot jebkādas ārstēšanas metodes, skriet pēc palīdzības pie ārstiem. Un tikai tad viņš sāk rūpēties par sevi.
Kas uzlabo potenci? Šis jautājums neļauj vīrietim normāli eksistēt. Šajā periodā pacienta psihe kļūst ļoti neaizsargāta, kas pasliktina jau tā nožēlojamo situāciju.
Bet bezcerīgu situāciju nav. Jāatceras, ka jūs neesat vienīgais, kurš ir saskāries ar šo problēmu. Ir jāmeklē un, protams, jāatrod pareizās impotences ārstēšanas metodes. Jums jāsaprot, ka palielināta potence vīriešiem ir pašu vīriešu darbs.
Pareizi nosakiet slimības cēloni
Izlemt spert pirmo soli ārstēšanā bieži vien ir ļoti grūti. Bet jums ir jādodas pie ārsta, lai viņš palīdzētu noteikt potences traucējumu cēloni.
Tie ir sadalīti 3 lielās grupās:
- Fiziski cēloņi, kas rodas paralēli sirds un asinsvadu, neiroloģiskām vai endokrīnām slimībām vai to dēļ.
- Psiholoģiskie cēloņi, kas saistīti ar pacienta garīgās pašcieņas traucējumiem. Daudz kas ir atkarīgs no partneru attiecībām.
- Ārstējot savas hroniskās slimības ar tabletēm, reti kurš pievērš uzmanību to ietekmei uz organisma uroģenitālo sistēmu. Lietojot iekšķīgi, daži medikamenti var negatīvi ietekmēt gan pašu spermatozoīdu veidošanos, gan vīriešu libido.
Ārstējošais ārsts, kurš zina visas jūsu ģenētiskās noslieces, akūtas un hroniskas slimības, palīdzēs tikt galā ar cēloni.
Kad cēlonis ir noskaidrots, var sākt ārstēšanu.
Dzert tableti ir daudz vieglāk nekā jēgpilna pieeja potences traucējumu ārstēšanai. Bet! Tabletes kā zāļu forma sastāv no ķīmiskām, mūsu organismam "svešām" vielām. Tie nokļūst ne tikai slimajā orgānā, bet ar asinsriti tiek nogādāti katrā gandrīz visu orgānu šūnā. Tur viņiem ir savas blakusparādības.
Narkotiku ārstēšana var izraisīt psiholoģisku atkarību, un, atceļot zāles, mēs dabūsim neārstētu slimību "kvadrātveida". Bet galvenais ārstēšanas princips ir nekaitēt.
Impotences ārstēšana jāsāk ar dzīvesveida izmaiņām.
Dzīves harmonija
Attiecībām jābalstās uz mīlestību, uzticēšanos un sapratni. Daudzums ne vienmēr nozīmē kvalitāti. Izvairieties no īslaicīga, gadījuma seksa.
Paaugstinātu potenci 80% gadījumu pacientu nodrošina pareizs dzīvesveids.
Mēs samazinām negatīvo faktoru ietekmi
Ikviens zina par alkohola kaitīgo ietekmi uz aknām. Un aknas kontrolē normālu dzimumdziedzeru darbību. Kā sekas šim faktam - dzimumhormonu ražošanas samazināšanās. Intoksikācijas stāvoklī taustes jutība ir ievērojami samazināta, kas izraisa ejakulācijas procesa traucējumus.
Nikotīns pasliktina mikrocirkulāciju iegurņa orgānu traukos, kas bieži noved pie dzimumlocekļa asinsvadu trombozes (bloķēšanas) un pastāvīgas impotences.
Narkotisko vielu lietošanas rezultāts ir neatgriezenisku polineiropātijas attīstība. Ar šo slimību tiek iznīcinātas nervu impulsu ķēdes, dzimumlocekļa inervācija tiek samazināta līdz nullei.
Mērenība pārtikā
Vīrieša uzturs lielā mērā ietekmē vīriešu potences nostiprināšanos. Ēdienam ir ne tikai jāsniedz garšas prieks, bet arī jābūt noderīgam. Tajā jāiekļauj:
- A, E un C vitamīni, kas uzlabo asinsriti, nervu vadītspēju un stimulē pareizu dzimumdziedzeru darbību.
- Pietiekams daudzums mikroelementu, piemēram, cinka, magnija, kalcija, kālija.
- Viegli sagremojami olbaltumvielas un ogļhidrāti.
Vīriešiem noderīgi produkti
Ēdiet gaļu un zivis, kas satur daudz būvmateriālu (olbaltumvielu) šūnām un bioloģiski aktīvas vielas (provitamīnus, omega-3 taukskābes), kas aktivizē visus vielmaiņas procesus organismā. Garšojiet galvenos ēdienus ar garšvielām (melnajiem pipariem, koriandru), bagātiniet uzturu ar dabīgiem afrodiziakiem. No saldumiem ēd medu, žāvētus augļus, riekstus.
Piedeva īstam vīrietim būs spinātu, pētersīļu, seleriju un pastinaka salāti.
Izmantošana ikdienas dzīvē un pārbaudītas tautas metodes. Dzeriet ārstniecības augu novārījumus. Tie palīdzēs tonizēt visas ķermeņa sistēmas pēc smagas darba dienas.
Pastaigas un vingrošana
Pareiza vingrošana un regulāras pastaigas svaigā gaisā ir lieliski veidi, kā palielināt potenci.
Ejot, vīrieša ķermenis tiek bagātināts ar skābekli, uzlabojas orgānu asinsapgāde. Pavadiet tos kopā ar savu dvēseles palīgu, un attiecību harmonija tiks nostiprināta.
Ir izstrādāts īpašs vingrinājumu komplekts, kas tiek izmantots vīriešu spēka palielināšanai.
- Vingrinājums 1. Mēs ejam vietā, paceļot ceļus pēc iespējas augstāk.
- Vingrinājums 2. Mēs stāvam, rokas uz jostas. Lēnām sākam saliekt kājas pie ceļa locītavām, tajā pašā laikā spēcīgi sasprindzinot un atslābinot sēžas muskuļus.
- Vingrinājums 3. Veicam ātru skrējienu vietā, bet neplēšam zeķes no grīdas, paceļas tikai papēži.
- Vingrinājums 4. No guļus stāvokļa, rokas gar ķermeni, veicam "tiltiņu".
Pēc iepriekšminēto vingrinājumu veikšanas ievērojami palielinās asinsrite dzimumorgānos, uzlabojas erekcija.
Samaziniet darba slodzi un stresu
Cīnies ar nogurumu. Nodrošiniet ķermenim labu miegu un aktīvu atpūtu. Izvairieties gan no fiziskas, gan garīgas pārslodzes.
Iemācieties vienkārši dot veselību savam mīļotajam, un jūs ilgu laiku nedzirdēsit par potences tabletēm.